الإثنين , يناير 23 2017
الرئيسية / شؤون طلابية / الخريجون / التنمية الذاتية

التنمية الذاتية

تنمية ذاتية للطلاب والخريجين والموظفين والباحثين عن عمل في تحسين آداءهم في كل مرحلة من مراحل حياتهم

كيف تطور مهاراتك الشخصية لتواكب التغيير السريع في قواعد العمل؟

لقد تغيرت الطريقة التي نمارس بها عملنا بشكل جذري في العقدين الآخرين، في ظل تسارع وتيرة التطور التكنولوجي، والنمو الاقتصادي، وكذلك تطور أماكن العمل على مستوى العالم. لكن ماذا يعني هذا فيما يتعلق بقواعد العمل بالنسبة لهؤلاء الذين يمارسون أعمالهم منذ فترة طويلة، وكذلك صغار المهنيين الذين يبدأون حياتهم العملية. …

أكمل القراءة »

كيف تسترخي بعد يوم عمل شاق في العمل

عدم التفكير في مشكلات العمل بعد نهاية الدوام أو تجنب التوتر من مقابلة المدير في اليوم التالي، مسألة صعبة للكثيرين، لكن بعض التقنيات الطبية وتغيير العادات اليومية يخلصك من توتر اليوم الشاق ويساعدك في تحمل اليوم التالي.   يوم عمل شاق انتهى أخيرا مع كل ما يحمله من التوتر والضغط …

أكمل القراءة »

5 نصـائح لتحافظ على تركيزك في العمل

هل تجد صعوبة كبيرة في الحفاظ على تركيزك في العمل؟ هل يعد الحفاظ على مستوى عالٍ من الانتاجية خلال ساعات العمل الطويلة تحدياً كبيراً بالنسبة لك؟ معظم المهنيون اختبروا هذا الشعور خلال مرحلة معينة في مسيرتهم المهنية حيث لم يكن بإستطاعتهم حصر تركيزهم على العمل. فقد أشار استبيان بيت.كوم حول …

أكمل القراءة »

هل توافق على العمل دون أجر في بعض الأوقات ؟

متى يكون من المناسب أن تعمل دون مقابل؟ يفترض أغلبنا أنه ينبغي على المهنيين أن يحصلوا على ما يستحقونه مقابل كل عمل يقومون به، لكن عدة عوامل قد تحول دون ذلك. شهدت الآونة الأخيرة انتشارا كبيرا لبرامج النشر المتنوعة، والتقنيات الحديثة، ودفعت المصاعب الاقتصادية المتزايدة الشركات، كبيرها وصغيرها، إلى أن …

أكمل القراءة »

كيف تؤثر علينا أماكن عملنا ؟

تشعر بالانشغال الشديد لدرجة أنك تبحث عن الخصوصية في مقر عملك فلا تكاد تجدها؟ لست وحدك من يعيش هذا الواقع الذي يشاركك فيه الملايين من الموظفين في مكاتبهم حول العالم. أظهرت دراسات عديدة أن التصميم الداخلي لمكان العمل يمكن أن يكون له تأثير كبير على إنتاجية العاملين وراحتهم. تقول ليندا …

أكمل القراءة »

هل تستطيع التحلي بالصبر حتى مع زيادة الضغط في العمل ؟

كان رئيس الطهاة “ميغيل غارسيا” على وشك أن يبدأ بعد دقائق في تحضير وجبة من خمسة أطباق لنحو 550 شخصاً مدعوين لمأدبة “مؤتمر كأس مونت كريستو وبطولة كرة الغولف” في بورتريكو. في تلك اللحظات، اكتشف وجود مشكلة ما بحساء الخرشوف. لقد استعمل أحد الطهاة المبتدئين، عن طريق الخطأ، جذور نبتة …

أكمل القراءة »

كيف أكتب سيرتي الذاتية (الCV) بالشكل الصحيح؟ (2)

اقرأ الجزء الأول من هنا في الجزء الاول من هذه السلسلة قمت بعرض أفكار متسلسلة حول الموضوع الذي نتحدث عنه، وهو كتابة السيرة الذاتية والطريقة العملية لكتابة السيرة الذاتية لكل شخص، حاولت من خلال النقاط العامة التي تحدثنا عنها معاً في الجزء السابق أن أضعك صديقي القارئ في جو الحياة …

أكمل القراءة »

أسباب البطالة في بلادنا

أسباب البطالة تعتبر البطالة في وقتنا الحاضر من أخطر الأزمات انتشاراً بين العديد من الفئات و التي تواجهها الدول العربية، وذلك نتيجة للنسب العالية التي وصلت إليها في الآونة الأخيرة البطالة تعتبر من أخطر المشاكل وأهمها التي تسبب و تهدد استقرار المجتمع وتزعزع أمنه لكننا نجد أن أسباب البطالة تختلف …

أكمل القراءة »

نصائح هامة للموظفين الجدد

هنا مجموعة من النصائح التي نقدمها للموظفين الذين حصلوا لتوهم أو سيحصلون على وظائف جديدة، هذه النصائح مثل خارطة طريق حتى لا يرتكب الموظف الجديد خطأ يندم عليه أو يسبب له مشاكل في العمل الجديد: 1- إقرأ عقدك جيداً عند توقيعك العقد مع الشركة الجديدة،وإسأل عن أي بند لا تفهمه. …

أكمل القراءة »

نصائح في التنمية الذاتية من الخبير جيم رون

الخبير جيم رون Jim Rhon (سبتمبر 1930 – ديسمبر 2009) هو واحد من أشهر رواد التنمية البشرية في أمريكا،ويعتبر أحد فلاسفة عصره في مجال التطوير الشخصي،وقد أثرت أعماله ومحاضراته في الكثيرين من مشاهير الخبراء في التنمية البشرية في أمريكا حالياً،فهو كان مرشداً ومعلماً أساسياً للمدرب الشهير أنتوني روبنز في بداية سبعينيات القرن …

أكمل القراءة »